Basal Metabolic Rate (BMR) Calculator.

Gender: Male Female
Weight:
Height feet inches or cms
Age
Calories Burned(Metric)
Calories Burned(English)

Ang Basal Metabolic Rate (BMR) ay ang rate ng paggasta ng enerhiya ng mga tao sa pamamahinga.

BMR Formula.

Mga lalaki: BMR = 66 + (5 x taas sa cm) + (13.7 x timbang sa kilo) - (6.8 x edad sa mga taon)

Babae: BMR = 655 + (1.8 x Taas sa cm) + (9.6 x timbang sa kilo) - (4.7 x edad sa mga taon)

Basal Metabolic Rate (BMR) Calculator.